ẨM THỰC

Mùa hè với những đợt nắng nóng cao điểm sẽ làm cho các bạn có cảm giác mệt mỏi nóng bức. Lúc này những thực phẩm giải nhiệt sẽ rất tốt cho sức khỏe của cả gia đình. Dưới đây là top 10 loại thực phẩm giúp giải nhiệt dễ …

Món bánh quy hạnh nhân được xem là món ăn vô cùng hấp dẫn dành cho mùa đông. Hương vị thơm ngon và béo ngậy của bánh khi thưởng thức cùng tách trà nóng thật là tuyệt vời. Trong bài viết hôm nay hãy cùng chúng tôi tham khảo công …

Nếu bạn muốn giảm cân và thải đi lượng mỡ thừa trong cơ thể thì hãy cùng tham khảo ngay những loại thực phẩm đốt cháy mỡ thừa trong bài viết dưới đây để cho chúng vào trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình, nó giúp cho cơ thể …

Khi chúng ta ngày càng già đi thì trí nhờ ngày càng kém, vì vậy nên cần phải tăng trí nhớ hơn nữa để trở nên minh mẫn khi nhiều tuổi. Không cần phải những loại thuốc bổ cao sang mà chỉ cần bổ sung các loại thảo dược dưới …

Để giảm cân nhanh chóng mang lại hiệu quả tối ưu nhất thì các bạn hãy cùng tham khảo những loại đậu vô cùng quen thuộc dưới đay, vừa có tác dụng làm đẹp da lại tăng cường sức khỏe có thân hình thon gọn. 1. Đậu đỏ Những loại …

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong bài viết hôm nay của chúng tôi như rau, củ và quả có nhiều màu sắc sẽ giúp cho chúng ta xây dựng được chế độ ăn uống lành mạnh và có ích cho sức khỏe. 1. Hoa quả có vị …

Nếu bạn đang lo lắng về cân nặng của cơ thể mình thì hãy cùng tham khảo những thực phẩm giảm cân dưới đây vừa ít calo vừa giúp bạn no bụng mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất. 1. Bí ngòi xanh Cách giảm cân bằng nấu bí ngòi …

Táo bón là chứng bệnh nó khiến cho chúng ta khó chịu và làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, gây nghẽn ruột già và cũng dẫn đến bị bệnh trĩ. Vì vậy để làm thuyên giảm đi căn bệnh này thì khi bị táo bón bạn không nên …

Nếu bạn đang muốn cải thiện vóc dáng của mình thì hãy cùng sử dụng các loại thức uống giảm cân vô cùng hiệu quả và an toàn có trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta nhé. 1. Nước chanh cam Nguyên liệu: – Chanh 1 quả – …